Kadın olmak güzel bakmaktır. Doluyu görmek, boşu doldurmak, gülmek, güldürmek, huzur vermektir. Kadın hayatın renkli tarafı, geleceğin, umudun, ümidin diğer adıdır.
Umudunuzu ve ümidinizi tazelemek ister misiniz?
İnsanın kişiliği içinde yaşadığı toplumun dini ve kültüründen, ailenin özellikle annenin verdiği ilk öğretilerle oluşur. Algılar ve alışkanlıklar bu bilgilerledir. Böylece oluşan kişiliği değiştirmek kuvvetli bir iradenin ve bilginin ürünüdür. Aksi takdirde geçmişin, yanlış algıların, el gün ne der söylemlerinin kölesi olunup mutsuz olunabilir.
Ne erkek tek başına erkek, ne de kadın tek başına kadın olabilir. Kadınlığı da erkekliği de öncelikle hissettiren en önemli olgu koşulsuz sevilmek, olduğu gibi kabul edilmektir. Ancak bu şekilde erkek de kadın da kendini değerli ve anlaşılmış hisseder.
Peki kendimize ne kadar değer veriyor, ne kadar anlıyoruz?
Düşünceler yani iç konuşmalar, otomatik olarak içten geçen cümleler duyguları oluşturur. Bu duygularla tepki verilir. Kurulan cümlelerle düşünülenler eyleme geçer. Böylelikle iyi ya da kötü bir şekilde hayat seçilmiş olur.
Öncelikle bedenimizle barışık olmalıyız. Günahkarlık, suçluluk, utanç ve aşağılık duygularından sıyrılarak bedenimizin bize söylediklerini dinlenmeliyiz. Zira her şeyi paylaşarak mutlu olan bizler, bir bakıma bedenin paylaşımı olan cinsellik ile ilgili yanlış inanışlardan uzak kalırsak cinsellikten korkmayarak, cinsel arzularımızı bastırmayarak, düşüncelerimizi eşlerimizle rahat paylaşarak kadınlığımızı hissedebiliriz.
Unutulmamalıdır ki, kadın doğulmaz kadın olunur. Bunun için de emek vermeliyiz...
Sağlıklı işleyen bir bedene sahip olan yetişkin bir birey, cinsel yaşamını da sağlıkla yaşayabileceği donanıma sahiptir. Ancak o cinselliğin nasıl yaşanacağını, kiminle yaşanacağını, ne zaman, nerede ve nasıl olacağını, nasıl uyarılıp nasıl doyuma ulaşılacağını belirleyen ise insan psikolojisidir.
İnsan psikolojisini oluşturan temel unsurlar, kişilik özellikleri, duygular, bilişsel işlevler, geçmiş yaşantılar, travmalar, öğrenilmiş davranış modelleri cinselliğe yaklaşımımızı ve seçimlerimizi belirler.
Pek çok konuda olduğu gibi cinsellikle ilgili de öğretilen yanlış bilgiler, bir takım işlevsel bozukluklara sebebiyet vermektedir.
Bu çalışmanın konusu olan vajinismus ve kadın cinsel isteksizliği en sık görülen cinsel işlev bozukluklarındandır. Cinsel yaşamda normalde ilk ya da herhangi bir seferde acı ağrı ya da kanama yoktur.
Cinsel sorunlar yaşıyorsanız ve bu konuda herkesle konuşamam, benimle benzer sorunları olan insanlardan oluşan bir grupta kendimi güvende hissederek cinsel sorunlarımı çözmek ve sağlıklı mutlu bir cinsel hayata kavuşmak isterim diyorsanız, WhatsApp iletişim hatlarımızdan bizlere ulaşarak isminizi yazdırabilirsiniz. Aile ve cinsellik Danışmanı Asiye Tanrıöver Türkan. www.ailedanismani.de. İletişim Zeynep hanim: tel: +90 543 760 54 12
