Sigara ve alkol tüketenler dikkat! Kanser olabilirsiniz...!
Kalın bağırsak kanseri oluşumunda aşırı yağlı, kırmızı et ağırlıklı beslenme, şişmanlık, sigara ve alkol tüketiminin etkili olduğuna dikkat çeken Genel Cerrahi ve Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Dr. Mehmet Güzel, bunlardan uzak durulması tavsiyesinde bulundu.
"Sigara ve alkolün kesinlikle tüketilmemesi gerekir"
Kolon kanserinin oluşumunda etkili olan nedenleri ve önleyici faktörleri de anlatan Güzel, "Kolon kanserinin oluşumunda; aşırı yağlı, kırmızı et ağırlıklı beslenme, şişmanlık, sigara ve alkol tüketimi etkilidir. Bazı önleyici faktörler ise egzersizin iyi yapılması, sigara ve alkol kesinlikle tüketilmemesi gerekir. Tütsülenmiş gıdalar, kırmızı etten zengin diyetler, bunlardan uzak durulması gerekir. Bitkisel, posalı gıdalar tüketilmesi gerekir. Onun dışında folik asit, D vitamini, kalsiyum içeren gıdalar, bunlar süt, süt ürünleri, yoğurt, peynir tarzı, yiyecekler, bol bol tüketilmesi gerekir." tavsiyelerinde bulundu.
