- Haberler
- Gündem
- Malatya'da Beyin Sağlığını Destekleyen 7 Süper Besin: Tıkalı Damarları Açan Güç Oyuncuları
Malatya'da Beyin Sağlığını Destekleyen 7 Süper Besin: Tıkalı Damarları Açan Güç Oyuncuları
Klinik Profesör Drew Ramsey, beyin sağlığını destekleyen ve damarları açan 7 süper besini açıkladı. Malatyalı vatandaşlar için bu besinlerin faydaları ve nasıl tüketilmesi gerektiği hakkında bilgiler...
- Küçük Deniz Ürünleri: Omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan hamsi ve midye, beyin sağlığını destekler. Bu deniz ürünleri düşük cıva seviyeleri ve kirletici madde içermemesiyle sağlıklı bir alternatiftir. Malatyalılar, küçük konserve balıkları ekonomik ve çevre dostu bir seçenek olarak değerlendirebilirler.
