Aşırı Kilo Eklem Ağrılarına Neden Oluyor: Prof. Dr. Sevimli Uyardı!

İnönü Üniversitesi Turgut Özal Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Reşit Sevimli, aşırı kilonun eklem ağrılarına yol açtığını ve sağlıklı kıkırdak yapısının korunmasının önemine dikkat çekti.

İnönü Üniversitesi Turgut Özal Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Reşit Sevimli, eklem ağrılarının başlıca nedenlerinden birinin aşırı kilo olduğunu belirtti. Kilo arttıkça eklemlere binen yükün de arttığını ifade eden Prof. Dr. Sevimli, bu durumun eklem sıvısının azalmasına, kıkırdak hasarlarına ve eklemdeki sürtünmelere yol açabileceğini söyledi.

Prof. Dr. Sevimli, kıkırdaklardaki bozulmaların zamanla kemik yüzeylerini açığa çıkararak ağrılara neden olabileceğini ve bu durumun eklem hareketliliğini kısıtlayarak günlük yaşamı olumsuz yönde etkileyebileceğini belirtti. Ayrıca, aşırı kilonun eklem sağlığına zarar verdiğini vurgulayan Sevimli, sağlıklı kıkırdak yapısının çocukluk döneminde sağlanması gerektiğinin altını çizdi. Kalsiyum dengesi, güneşlenme ve doğru beslenmenin önemine de dikkat çekti.

Prof. Dr. Sevimli, 40'lı yaşlardan sonra eklem sıvılarının azalmasının ve eklem ağrılarının artmasının kaçınılmaz olabileceğini belirterek, yaşam tarzının eklem sağlığı üzerindeki etkisine vurgu yaptı. Diz, kalça ve omuz eklemlerinin sağlığını korumak için doğru oturma pozisyonları, düzenli egzersiz ve kilo kontrolünün önemine değindi.

Eklem sağlığını desteklemek için egzersiz, fizik tedavi, ağrı kesiciler ve cerrahi müdahalelerin uygulanabileceğini ifade eden Prof. Dr. Sevimli, aşırı hasar durumlarında protez cerrahisi ve kök hücre tedavilerinin de bir seçenek olabileceğini belirtti. Ancak, protez cerrahisinin son çare olarak görülmesi gerektiğini söyledi.